Факты:
Инфографика 1951г., геолог М. Н. Грищенко

нь.

02 февраля 2016, 15:23

Денис Анатольевич Мишин, интерн кафедры Анестезиологии и реанимации ВолГМУ

Денис Анатольевич Мишин, интерн кафедры Анестезиологии и реанимации ВолГМУ Денис Анатольевич Мишин, интерн кафедры Анестезиологии и реанимации ВолГМУ
Как защитить себя от гриппа?

Вопросы про грипп сейчас действительно актуальны как никогда. И как всегда в вопросах здоровья лучше предупредить, чем потом лечить. Думаю, любой врач посоветует вам в период гриппа поменьше бывать среди большого скопления людей, особенно в непроветриваемых помещениях. Но люди – существа социальные, поэтому полностью исключить общественный транспорт и различные учреждения вам, скорее всего, не удастся. Поэтому будьте аккуратны. Помогает ли марлевая медицинская маска в защите от гриппа? Да, помогает, но только минут 20, не более. После этого она становится влажной и больше не служит надёжным барьером против вирусных частиц, которые естественно гораздо меньшего размера, чем ячейки в марле. Но при этом если вы сами больны ОРВИ, то маска уменьшает расстояние, на которое вы распространяете инфекционный агент при кашле и чихании.

Теперь о более специфичной профилактике. Каждый год все имеют возможность привиться вакциной против гриппа. Причем против той его разновидности, которая ожидается в этом году, особенно если вы работаете в сфере, где приходится много общаться с людьми – не пренебрегайте этой возможностью. Сейчас, конечно, вакцинироваться уже поздно. Но зато можно пользоваться старыми методами, эффективность которых пока никем не оспорена – например, оксолиновая мазь, которую наносят в нос перед выходом на улицу (вирус гриппа попадает в наш организм именно через клетки эпителия в носу). Никакие препараты рекламировать не хотелось бы, но могу сказать, что по рекомендациям мирового сообщества для лечения свиного гриппа эффективными препаратами признаны Тамифлю и Реленза (перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!), но я не готов говорить, насколько они действительно эффективны и используются в профилактике, потому что не специалист в данной области. Также вспоминается знакомые всем капли в нос Гриппферон. Ну и, конечно же, избегайте переохлаждений.

Что делать, если вы уже заболели? Если у вас резкий подъём температуры в период гриппа, обязательно обратитесь к участковому врачу или вызовите его на дом. Важно понимать, что скорая помощь не предназначена для того, чтобы лечить вас на дому, а может лишь оказать вам экстренную помощь, например, облегчить лихорадку. Даже если вам не нужен больничный лист, всё равно обратитесь в поликлинику по месту жительства, потому что любое ОРВИ не так страшно само по себе, как страшны его осложнения и присоединяющаяся инфекция, поэтому крайне важно их не пропустить и в случае чего вовремя попасть в стационар. Если вам предлагают стационарное лечение, а тем более настаивают на нём, соглашайтесь и никогда не играйте со своим здоровьем, а может быть и жизнью.

Нашли ошибку?
Выделите и Ctrl+Enter

Комментарии: