Факты:
Инфографика 1951г., геолог М. Н. Грищенко

нь.

30 января 2017, 13:55

Игра в футбол понижает давление

Игра в футбол понижает давление Игра в футбол понижает давление

Учёные выяснили полезные свойства занятие футболом. Оказалось, что этот вид спорта, так же помогает понизить давление, как и таблетки.

Благодаря занятию футболом можно улучшить своё высокое давление, а также иметь здоровое тело и сжечь лишний вес. Кроме этого укрепляются кости. Для эксперимента взяли 31 женщину, которым было от 35 до 50 лет. У всех них были проблемы с повышенным давлением. Они провели часовую тренировку на стадионе, где занимались по несколько дней в неделю на протяжении года. Оказалось, что давление у них понизилось на 9 пунктов, сбросили вес в среднем на 3 кг. Кости стали более сильными и увеличили свою массу и объём.

Также учёные отмечают, что футбол помогает в лечении сердечно-сосудистых заболеваний и Друзья, играем в футбол, это не только интересно, но и полезно!

 

Источник: http://svopi.ru/nauka

Нашли ошибку?
Выделите и Ctrl+Enter